Gustavo Borges
MENTAL COACH
EU TE AJUDO A SUBIR DE NÍVEL FÍSICAMENTE E MENTALMENTE!
Através de técnicas e ferramentas práticas validadas pela Psicologia Esportiva, Coaching e PNL. É possível alcançar RESULTADOS ainda maiores e potencializar sua PERFORMANCE.
Treinamento Personalizado e Desenvolvido para quem vive na Alta Performance!
Meu trabalho é focado em te levar mais perto do seu Objetivo! Promovendo Autoconhecimento, Saúde Mental, Inteligência Emocional, Desenvolvimento Cognitivo e Qualidade de Vida para atletas. Trata-se de montar um Planejamento de Metas, acompanhar e Motivar sua Evolução com ferramentas práticas que eleva níveis de Consciência, Foco, Disciplina, Produtividade e Performance! Gerando Resultados!
Com mais de 30 Ferramentas Práticas, Materiais Didáticos e Técnicas de Áudio, as sessões são aplicadas de forma Estratégica!
Objetivos e Metas ✔
Visão, Direção e Clareza! Aqui eu te ajudo a mapear seu Estado Atual e direcionar seu Foco para o Estado Desejado!
Planos de ação ✔
Mais importante do que planejar, é colocar em prática! Vamos juntos entender O QUE precisa ser feito e COMO fazer.
Disciplina e Planejamento ✔
Consistência é a chave do Sucesso! Com exercícios práticos e descomplicados podemos aumentar nossa Organização e Produtividade!
Confiança e Motivação ✔
Um atleta Confiante e Motivado é Imparável! E acredite, são atributos totalmente treináveis! Através de técnicas poderosas!
Foco e Concentração ✔
Elevar os padrões mentais, trabalhar da forma correta. Com rituais e técnicas de Ativação Máxima, Mindfulness e Controle da Respiração.
Controle Emocional ✔
Administrar as Emoções de forma Inteligente, aprenderemos juntos a lidar com diálogos internos negativos e controle da Ansiedade.
Autoconhecimento ✔
Conhecer as competências Emocionais, Físicas e Comportamentais de modo que possamos explorar nossos pontos fortes e evoluir nossos pontos fracos.
Sobre Gustavo Borges
Um amante do esporte, da mente e do comportamento humano, busco informações, conhecimento e experiências sobre corpo e mente durante a vida toda. Atleta profissional de Basquete, e por mais de 15 anos buscando resultados de alta performance física e mental. Hoje, quero entregar pra você tudo que absorvi durante anos através de técnicas de Mindfulness, Coaching, PNL, Psicologia Esportiva e Yoga. Minha missão é ajudar as pessoas a conquistar os melhores resultados na carreira independente da área de atuação promovendo saúde mental e qualidade de vida!
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